Rahasia Khasiat Minum Teh di Pagi Hari Bagi Kesehatan

Khasiat Minum Teh

Khasiat minum teh di pagi hari menghasilkan segudang manfaat yang baik bagi tubuh maupun pikiran. Menjadi lebih semangat dalam menjalani rutinitas sehari-hari adalah salah satu manfaatnya. Zat-zat yang terkandung di dalamnya ampuh menjaga tubuh tetap segar dan sehat.

Sebagian besar masyarakat Indonesia memang memiliki kebiasaan minum teh hangat di pagi hari. Selain bisa menghangatkan tubuh, minuman ini dipercaya bisa menyegarkan badan dan pikiran. Betapa nikmatnya ngeteh sambil menghirup udara pagi dan mendengarkan kicauan burung.

Barangkali kamu pernah mendengar rumor tentang bahaya minum teh di pagi hari. Jangan mudah percaya dan terburu-buru mengambil sikap atas rumor tersebut. Lebih baik perbanyak informasi dulu dengan membaca artikel seperti yang kami sajikan ini.

Percayalah, asal porsi dan cara meminumnya tepat, minuman ini tidak akan berbahaya bagi tubuh. Justru minum teh di pagi hari bisa menghasilkan banyak manfaat bagi jiwa dan raga. Langsung saja simak beberapa manfaatnya di bawah ini.

Berikut Rahasia Khasiat Minum Teh di Pagi Hari Bagi Kesehatan

  • Mengatasi Bau Mulut

Manfaat minum teh di pagi hari yang pertama dan paling sederhana adalah mengatasi bau mulut. Ini sangat membantu agar kamu tidak minder saat bertemu dan berbincang dengan orang lain.

Saat bangun tidur, mulut pasti akan mengeluarkan bau tak sedap. Bau tersebut ditimbulkan oleh bakteri-bakteri yang berkumpul di dalam mulut selama tidur semalam. Sekalipun kita sudah mandi dan gosok gigi, bau tak sedap itu bisa saja muncul secara samar-samar.

Masalah nafas tak segar ini juga bisa dikarenakan konsumsi bahan-bahan makanan yang mengeluarkan zat penyebab bau di mulut. Contoh makanan penyebab bau mulut tersebut adalah bawang, petai, jengkol, dan makanan lainnya yang kamu santap saat sarapan.

Teh bisa mengatasi permasalahan tersebut asal dikonsumsi tanpa tambahan bahan lain seperti gula, susu, dan sebagainya. Oleh karenanya, kamu bisa mencoba menghilangkan bau mulut itu dengan ngeteh sebelum memulai rutinitas harian.

  • Mengurangi Risiko Serangan Jantung

Khasiat Minum Teh lainnya adalah bisa menjaga kesehatan jantung, maka sangat baik untuk meminumnya di pagi hari. Jika diminum secara rutin dan teratur, peredaran darah di tubuhmu bisa lancar karena minuman ini membuat arteri meregang. Dengan begitu, tentu akan meminimalisir terjadinya serangan jantung, stroke, dan penyakit vaskular lainnya.

Kenapa baik diminum saat pagi hari? Sebenarnya, mau diminum kapan saja, minuman ini tetap berkhasiat. Hanya saja, pagi hari adalah waktu yang tepat untuk memberi asupan antioksidan pada tubuh.

Kandungan zat antioksidan pada teh mampu menangkal radikal bebas yang ditakutkan dapat memicu penyakit-penyakit kronis seperti serangan jantung dan lain-lain. Radikal bebas sendiri terjadi lantaran dipicu oleh makanan, udara yang kita hirup, obat-obatan, dan hal-hal lain yang dilakukan sehari-hari. Oleh karenanya, sangat baik untuk menambahkan antioksidan pada tubuh sebelum melakukan aktivitas sehari-hari.

Banyak sekali Khasiat Minum Teh yang menawarkan beberapa bentuk, mulai dari yang siap diminum hingga berbentuk serbuk dalam saset. Pilihan rasanya pun bermacam-macam. Namun, sangat direkomendasikan memilih teh organik dan menyeduhnya sendiri karena selain lebih sehat dan murah, juga bisa lebih leluasa mengontrol takaran yang pas.

  • Meningkatkan Daya Ingat dan Konsentrasi

Jika kamu orang yang pelupa dan kesulitan dalam berkonsentrasi, ngeteh bisa jadi solusi. Hal ini disebabkan oleh adanya kandungan kafein yang mampu menstimulasi kerja otak. Maka dari itu, minuman ini sering dijumpai di saat pertemuan, rapat, atau sebagai pelengkap saat bekerja.

Manfaat tersebut akan sangat terasa jika kamu minum teh di pagi hari. Minumlah sebelum memulai aktivitas yang dirasa akan membuat otak bekerja lebih banyak.

Peran teh memang hampir sama dengan kopi, yaitu mengandung kafein. Beberapa orang mungkin memilih teh karena cara penyajiannya lebih simpel dari minuman kopi.

Jadi, bagaimana? Kalau kamu sendiri, lebih memilih kopi atau teh?

  • Mengusir Stres dan Menenangkan Perasaan

Jika stres melanda, perasaan pun jadi gelisah. Apalagi jika saat bangun tidur, rutinitas sehari-hari sudah menanti. Kamu jadi tergesa-gesa dan stres pun semakin menjadi-jadi.

Kamu perlu sedikit relaksasi baik fisik maupun pikiran. Cobalah minum secangkir teh di pagi hari, dan rasakan manfaat yang dihasilkan. Stres mungkin tidak akan langsung mereda begitu saja, paling tidak pikiranmu bisa lebih rileks dalam menghadapi berbagai masalah.

Manfaat minum teh akan lebih maksimal jika meminumnya tanpa tambahan gula, susu, dan bahan lainnya. Jika kamu belum terbiasa dengan rasa pahit dan sepat, mulailah membiasakan diri. Hal ini sekaligus dalam rangka mengurangi konsumsi gula supaya terhindar dari risiko diabetes.

  • Menjadi Lebih Semangat Beraktivitas

Selain membuat pikiran dan perasaan tenang, teh juga mampu menumbuhkan semangat dalam menjalani aktivitas. Oleh karenanya, sangat cocok sekali diseruput di pagi hari saat bersiap untuk mengerjakan sesuatu.

Terkadang, beberapa orang membuat kata-kata inspirasi sambil menikmati secangkir tehnya di pagi hari. Kata-kata tersebut kemudian disebarkan lewat media sosial dan bisa menginspirasi.

Continue Reading

Tips Menghilangkan Bau Mobil Tak Sedap Dengan Mudah

Tips Menghilangkan Bau Mobil

Tips Menghilangkan Bau Mobil Tak Sedap Dengan Mudah – Bau tidak sedap pada kabin mobil tentunya sangat mengganggu perjalanan anda bukan?

Bila anda sudah mencoba mengatasinya dengan parfum mobil namun baunya malah semakin tidak sedap? Ada beberapa tips yang bisa digunakan untuk memilih parfum mobil yang baik.

Berikut Tips Menghilangkan Bau Mobil Tak Sedap

Berikut lima tips memilih parfum mobil dari Marketing Manager Kalla Toyota, Aswan Amiruddin.

  • Memilih Aroma Parfum

Pilih pengharum ruangan dengan menggunakan bahan seperti aroma terapi seperti kopi, teh, pandan, atau yang lainnya. Letakkan di bawah bangku serta di bagian bagasi mobil dan juga di sumber bau mobil.

  • Spray atau Liquid

Gunakan alat seperti spray atau liquid dalam botol untuk meminimalisir kotoran yang ada di dalam kabin, lebih disarankan untuk menggunakan spray karena lebih aman dan dapat di letakkan di mana saja tanpa khawatir tumpah.

  • Jauhkan Pengharum dari AC

Jika pengharum favorit anda berbentuk gel, ada baiknya jika meletakkannya jauh dari AC. Selain menyebabkan bau AC jadi apek, aliran angin yang ada di dalam kabin mobil juga menjadi tidak baik. Peletakkan pengharum gel ini sebaiknya anda letakkan di bawah jok atau di bagian bagasi mobil untuk menghindari adanya komponen mobil yang rusak.

  • Jangan Gunakan Parfum Berlebihan

Gunakan parfum mobil sekedarnya saja, jangan terlalu berlebihan karena bau yang muncul di dalam kabin ini bersumber juga pada pencemaran angin dari luar mobil.

  • Membuka Pintu Mobil

Sebelum atau setelah menggunakan mobil ada baiknya membuka semua pintu dan jendela mobil anda selama kurang lebih lima menit. Langkah ini terbukti dapat meminimalisir bau apek yang ada di dalam kabin mobil.

Perlu diketahui parfum kabin tidak hanya memiliki peran dalam menghilangkan bau mobil, namun kabin dalam keadaan yang wangi bisa membuat anda nyaman.

Demikian tips cara menghilangkan mobil yang mudah dapat anda terapkan dalam kendaraan anda. terima kasih telah membaca artikel ini dan semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk anda.

Continue Reading

Cara Bermain Aplikasi Judi Bola Melalui Handphone Android

Cara Bermain Aplikasi Judi Bola Melalui Handphone Android

Untuk mendownload sebuah aplikasi saya sarankan untuk memilih sebuah agen judi bola online terpercaya. Hal ini berfungsi agar anda tidak akan kecewa pada saat situs yang dimainkan terblokir, karena di Indonesia sendiri sudah sejak lama menerapkan larangan untuk permainan judi baik itu secara online maupun di casino. Maka dari itu, kami telah menyediakan artikel ini untuk bisa membantu anda dalam bermain judi online khususnya dipermainan bola.

Bermain judi memiliki variasi dalam permainannya baik dengan menggunakan kartu maupun dadu. Adapun jenis-jenis permainan judi yang paling terkenal adalah taruhan Judi Bola, Judi casino, Sabung Ayam maupun taruhan bola. Pada dasarnya semua permainan judi, sang pemain harus memiliki keahlian ataupun teknik jika ingin memenangkan permainan. Untuk itu para agen menyediakan download Judi Bola Aplikasi Android. Mengingat banyaknya agen judi online yang telah beredar luas maka tidak mengherankan jika para situs agen berlomba untuk menyediakan fasilitas untuk kepuasan member. Salah satu jenis permainan yang membutuhkan keahlian dalam bermain adalah permainan bola.

Permainan Judi Bola Aplikasi Android

Permainan Judi Bola Aplikasi Online ini sendiri sudah menjadi salah satu nomor cabang olahraga dunia yang bisa disebut dengan brigde. Bahkan untuk pertandingan Asian Games tahun ini Indonesia berhasil memenangkan medali perunggu. Para agen judi Daftar Sbobet selalu ingin berusaha menawarkan kemudahan agar para member tertarik untuk bergabung. Oleh sebab itu, para situs agen menyediakan Aplikasi Online Android agar member dapat bermain judi online kapanpun dan dimanapun. Namun, kami menyarankan sebelum bermain alangkah baiknya jika anda membaca terlebih dahulu aturan sebelum memulai permainan. Hal ini mencegar agar tidak ada salah paham jika para member mengalami kekalahan. Karena dalam permainan judi online ini orang dengan deposit kecil pun sudah dapat memainkannya.

Kami akan membantu dan memandu anda untuk Download Aplikasi Android. Jadi anda tidak akan merasa kesulitan jika ingin bermain judi online. Anda dapat bermain kapanpun dan dimanapun melalui Smartphone atau komputer anda. Selain itu juga, anda akan dilayani oleh customer service yang handal, semua pertanyaan anda akan dijawab selama 24 jam online setiap harinya melalui LiveChat, Whatsapp, BBM, Line maupun SMS. Jika anda dapat menawarkan kerabat anda untuk menjadi member kami, anda bisa juga mendapatkan bonus referral. Di sisi itu, kami juga menyiapkan bonus untuk setiap pengisian deposit.

Bermain Judi Bola Aplikasi Online

Jika anda tertarik untuk bergabung menjadi member online, maka anda dapat mengunjungi Situs Online Android. Pada situs tersebut anda akan dipandu untuk melakukan pendaftaran. Akan tercatat juga berbagai bonus yang tersedia jika anda bergabung sebagai salah satu member baru dan situs ini juga akan menyediakan kepada anda panduan dalam bermain permainan judi online yang ingin anda mainkan.

Selain itu, jika anda adalah penggemar setia judi taruhan bola, anda juga dapat membaca beberapa artikel yang telah kami terbitkan untuk Cara Daftar Akun Agen Judi Bola. Anda juga akan melihat prediksi langsung untuk pertandingan yang akan ditandingkan. Rejekibet Pada situs tersebut biasanya juga anda akan melihat bagaimana cara kita bermain judi taruhan bola online. Jika anda memiliki beberapa pertanyaan mengenai taruhan judi bola. Ayo segera daftarkan diri anda dan juga nikmati berbagai jenis bonus yang akan diberikan situs Judi Bola Online yang sudah disediakan untuk anda.

Continue Reading

Benarkah Kelebihan Lemak Tubuh Membuat Otak Menyusut ?

kelebihan lemak tubuh

Orang yang memiliki kelebihan berat badan atau kelebihan lemak tubuh rentan terkena penyakit, mulai dari serangan jantung hingga stroke. Mereka juga kerap dikaitkan dengan gaya hidup yang tidak sehat. Orang dengan kelebihan lemak juga dikaitkan dengan penyusutan otak, terutama mereka yang memiliki rasio pinggul dan pinggang yang besar.

Penelitian yang dipublikasikan Januari 2019 ini oleh Neurology, jurnal medis dari American Academy of Neurology menjelaskan, lemak tubuh ekstra, terutama di bagian tengah tubuh, dapat dikaitkan dengan penyusutan otak.

Untuk penelitian ini, para peneliti menentukan obesitas dengan mengukur Indeks Massa Tubuh (BMI) dan rasio pinggang-pinggul pada para peserta penelitian dan menemukan mereka yang memiliki rasio yang lebih tinggi dari kedua ukuran memiliki volume otak terendah.

BMI adalah rasio berat dan tinggi yang ditentukan dengan membagi berat badan seseorang dengan kuadrat tinggi badan mereka. Orang dengan BMI di atas 30,0 dianggap obesitas.

Rasio pinggang-pinggul ditentukan dengan membagi lingkar pinggang dengan lingkar pinggul. Orang dengan perut lebih besar dibandingkan pinggulnya memiliki rasio yang lebih tinggi. Pria di atas 0,90 dan wanita di atas 0,85 dianggap obesitas sentral.

Penelitian kelebihan lemak tubuh

“Penelitian yang ada telah mengaitkan penyusutan otak dengan penurunan daya ingat dan risiko demensia yang lebih tinggi dan penelitian kami mengamati sekelompok besar orang dan menemukan obesitas, khususnya di bagian tengah, mungkin terkait dengan penyusutan otak,” kata penulis penelitian Mark Hamer dari Loughborough University di Leicestershire, Inggris.

Studi ini mengamati 9,652 orang dengan usia rata-rata 55 tahun. Dari kelompok ini, 19 persen mengalami obesitas. Para peneliti mengukur BMI, rasio pinggang-pinggul dan kelebihan lemak tubuh secara keseluruhan.

Para peneliti kemudian menggunakan pencitraan resonansi magnetik untuk menentukan volume otak. Terdapat dua warna materi yang dibagi di berbagai wilayah otak yaitu putih dan abu-abu.

Materi abu-abu mengandung sebagian besar sel-sel saraf otak dan termasuk daerah otak yang terlibat dalam pengendalian diri, kontrol otot dan persepsi sensorik. Materi putih mengandung ikatan serat saraf yang menghubungkan berbagai daerah di otak.

Setelah menyesuaikan faktor-faktor lain yang dapat memengaruhi volume otak, seperti usia, aktivitas fisik, merokok, dan tekanan darah tinggi, para peneliti menemukan, mereka yang memiliki BMI tinggi dikaitkan dengan volume otak yang sedikit lebih rendah.

Secara khusus, para peneliti menemukan, 1.291 orang yang memiliki BMI tinggi dan rasio pinggang-pinggul yang tinggi memiliki volume otak materi abu-abu terendah yaitu rata-rata 786 sentimeter kubik.

Sementara 3.025 orang dengan berat badan sehat memiliki volume otak rata-rata materi otak 798 sentimeter kubik dan 514 orang dengan BMI tinggi tanpa rasio pinggang-pinggul yang tinggi memiliki volume otak materi abu-abu rata-rata 793 sentimeter kubik. Peneliti tidak menemukan perbedaan signifikan dalam volume otak materi putih.

“Penelitian kami sementara menemukan obesitas, terutama di bagian tengah tubuh, dikaitkan dengan volume otak materi abu-abu yang lebih rendah, tidak jelas apakah kelainan pada struktur otak menyebabkan obesitas atau jika obesitas menyebabkan perubahan-perubahan ini di otak. Kami juga menemukan hubungan antara obesitas dan penyusutan di daerah-daerah tertentu di otak,” jelas Hamer

Dikutip dari CNN, Cara Bohon, seorang asisten profesor di Departemen Psikiatri dan Ilmu Perilaku di Fakultas Kedokteran Universitas Stanford menjelaskan, penelitian sebelumnya juga menemukan hal yang sama tetapi dengan sampel yang lebih sedikit.

“Satu penemuan yang sangat menarik adalah bahwa, di antara individu dengan obesitas, mereka yang memiliki rasio pinggang dan pinggul yang lebih besar (penanda lemak di sekitar perut), menunjukkan volume materi abu-abu yang bahkan lebih rendah. Hubungan antara penurunan volume otak dan lemak perut ini dapat menunjukkan bahwa faktor-faktor peradangan dan vaskular mungkin sedang terjadi,” jelas Bohon.

Continue Reading

Beberapa Tips mengecilkan Perut Buncit Yang Sangat Ampuh

mengecilkan Perut Buncit

Mengecilkan perut Buncit hanya dalam seminggu? Kamu mungkin agak skeptis membacanya, but let Cosmo tell you, its not impossible. Tidak perlu pola diet dan olahraga yang terlalu drastis, kamu bisa mencoba 13 cara mudah berikut yang bisa kamu terapkan hari ini juga. Siap mencoba?

  • Mulai harimu dengan minum smoothie

Minum smoothie adalah cara yang bagus untuk tetap sehat karena mudah dibuat dan bisa menjadi mood booster untuk memulai hari. Cosmo menyarankan smoothie semangka karena buah ini kaya akan asam amino bernama arginine yang dikenal berkhasiat mengurangi lemak tubuh dan merampingkan massa otot. Pilihan lainnya adalah smoothie nanas yang mengandung bromelain, enzim yang membantu mengurai protein dan mencegah kembung.

  • Makan dengan porsi lebih kecil

Ini termasuk cara paling mudah untuk mengecilkan perut dalam seminggu. Kalau biasanya kamu makan berat tiga kali sehari, coba perlahan mengubah kebiasaan tersebut dengan cara makan dalam porsi kecil dengan jarak antara 2 sampai 3 jam. Manfaatnya adalah mencegah lingkar perut semakin melebar dan membuat sistem metabolisme membakar lebih banyak lemak.

  • Atur konsumsi sayuran dan buah-buahan mentah

Cosmo menyarankan kamu tidak mengonsumsi terlalu banyak sayuran dan buah-buahan mentah dalam sekali makan. Lebih baik memakannya dalam porsi kecil-kecil yang dilakukan secara berkala dalam satu hari untuk mencegah lingkar perut melebar.

  • Kurangi produk susu

Produk-produk susu dapat menyebabkan perut kembung karena gas, khususnya bagi mereka yang intoleran terhadap laktosa, zat gula yang terdapat pada produk susu. Cosmo menyarankan untuk mengonsumsi susu dan produk turunannya dalam porsi kecil. Untuk tetap menjaga bentuk badan, akan lebih baik jika kamu mengonsumsi produk susu yang dikombinasikan dengan bahan pangan lain.

  • Mengonsumsi makanan yang mengandung potassium

Makanan kaya potassium seperti alpukat, pisang, pepaya, mangga, dan yogurt punya manfaat yang mengurangi perut kembung. Hal ini karena potassium adalah diuretik alami yang membantu mengurangi penimbunan air dalam perut.

  • Makan lebih banyak buah beri

Buah beri punya manfaat melawan lemak dan telah dibuktikan oleh riset mampu mencegah sel lemak bertambah besar. Buah beri juga dapat membantu sel perut memproduksi adiponectin, hormon yang membantu mengurangi peradangan sekaligus menurunkan gula darah.

  • Olahraga

Selain mengatur pola konsumsi, kamu pun harus berolahraga agar semakin mudah mengecilkan perut. Olahraga seperti apa? Ada beberapa olahraga yang punya manfaat khusus untuk bagian perut seperti latihan aerobik, jalan cepat, berenang, planking, push up, ataupun menggunakan abs roller

  • Menjauhi alkohol dan minuman bersoda

Bukannya ingin melarang kamu bersenang-senang di pesta, tapi alkohol memang harus dijauhi kalau kamu ingin punya perut yang rata karena konsumsi alkohol membuat tubuh lebih lambat 36% membakar lemak. Bagaimana dengan minuman bersoda? Well, minuman bersoda mengandung gas dan karena itu membuat perut kamu melebar.

  • Tidur lebih awal

Penyebab perut buncit memang beragam, termasuk kurang tidur. Tidur lebih awal punya banyak manfaat. Salah satunya, dengan tidur lebih awal kamu jadi terhindar dari rasa lapar di tengah malam. Selain itu, menjaga pola makan dan olahraga akan lebih efektif mengecilkan perut bila kamu cukup tidur. Kekurangan jam tidur dapat menghasilkan hormon stres bernama kortisol yang efeknya adalah membuat timbunan lemak di area perut.

Continue Reading

6 Restoran Romantis Dengan Pemandangan Terindah di Kota Medan

6 Restoran Romantis

6 Restoran Romantis – Terkadang, pemandangan indah jadi salah satu faktor untuk memilih resto. Supaya bisa dijadikan sebagai obyek foto, sekaligus ajang narsis. Jika kamu ada rencana traveling ke Medan dan sekitarnya, kamu wajib banget datang ke enam resto dengan pemandangan indah berikut ini. Selain pemandangannya indah, resto-resto ini juga memiliki pemandangan indah yang menyegarkan mata. Makanannya tentu nggak kalah enak, dong! Apalagi Medan memang terkenal dengan kulinernya yang lezat. Siap-siap aja berat badan naik kalau main ke Medan. Hihihi…

  • THE EDGE RESTAURANT DI GRAND SWISS-BELHOTEL MEDAN

The Edge Restaurant berada di lantai 28 Grand Swiss-Belhotel Medan. Resto ini menghadirkan the best outdoor view kota Medan. Jadi, kamu bisa makan dengan teman atau pasangan ditemani view yang memukau. Menu makanan di The Edge Restaurant juga lengkap, mulai dari appetizer, main course, dan dessert yang dibuat spesial.

Hidangan appetizer yang jadi andalan di The Edge Restaurant berupa dua hidangan salad, yaitu crispy green salad dan smoke salmon salad. Ada juga dua hidangan sup, seperti bisque king prawn, yaitu sup udang blend yang disajikan dengan udang segar dan roti yang dikeruk dari dalam dasar sup. Pilihan sup yang kedua adalah mushroom cream soup, yaitu sup jamur yang di-blend halus dan disajikan di atas piring, kemudian diletakkan roti lembut di atas genangan sup. Di dalam roti juga ada kejutan potongan jamur lezat.

Hidangan utama yang jadi andalan di The Edge Restaurant adalah pan fried fish Tasik, yaitu ikan Tasik atau sejenis kakap lokal yang digeoreng dan disiram saus BBQ dengan tambahan kentang panggang dan sayuran brokolo dan bunga kol. Ada juga salmon and king prawn, di mana kombinasi udang raja dan salmon bakarnya begitu cantik dengan mashed potato lezat. Sedangkan, penutupnya ada tiramisu dan chocolate mouse.

  • HAVANA CAFE

Konsep interior dan eksterior Havana Cafe mengambil tema garden dan ada juga kolam renangnya. Kalau kamu datang bersama pasangan, cocok banget duduk di meja sebelah kolam renang biar romantis! Ternyata, owner Havana Cafe juga berbisnis professional wedding studio dan lokasi ini dulunya merupakan studio foto mereka. Nggak heran deh kalau di sini banyak spot foto yang fotogenik.

Soal menu, rupanya Havana Cafe adalah resto makanan Kuba pertama di Medan. Jadi, kapan lagi bisa mencoba makanan khas Kuba di Medan? Kalau makan di sana, kamu akan melihat nama menu yang membingungkan. Contohnya, Pollo Asada al Ajillo yang ternyata adalah garlic roasted chicken yang dihidangkan dengan sedikit sayuran dan potongan pisang. Menu ini sengaja menggunakan pisang karena side dish Kuba adalah pisang. Ada juga Media Noche, sandwich khas Kuba dengan ham dan swiss cheese yang dipanggang terlalu lama, sehingga gosong di bagian luar rotinya. Dan Pollo de la Plancha (boneless chicken breast with garlic yang disajikan dengan nasi.

  • DESA-DESA RESTO & CAFE

Orang Medan beruntung banget karena mereka bisa merasakan suasana resto Bali di kota sendiri. Desa-Desa Resto & Cafe menghadirkan suasana pedesaan dengan ornamen Bali. Ditambah lagi dengan cahaya lilin yang agak redup dan musik klasik yang mengalun indah. Suasananya jadi makin romantis, deh! Resto ini bukan cuma cocok untuk orang berpasangan, tapi kamu juga bisa kemari bersama teman atau keluarga, kok.

Menu yang disajikan di Desa-Desa Resto & Cafe tentu aja adalah makanan Indonesia. Supaya bujet makan kamu lebih hemat, di Desa-Desa Resto & Cafe disediakan paket, seperti paket bebek bakar Desa-Desa, paket ayam bakar taliwang, dan paket ikan pepes Desa-Desa. Paket tersebut sudah termasuk nasi, terong goreng tepung, keripik kentang, dan lalapan. Ketika di hari Selasa dan Kamis, pelajar dan mahasiswa mendapatkan diskon 10%. Cukup dengan menunjukkan kartu pelajar atau mahasiswa.

Alamat: jalan Setia Budi, gang Kamboja 190/12

  • GARDENIA TROPICAL GARDEN RESTO


Gardenia Tropical Garden Resto terletak di tempat yang jauh dari keramaian, jadi udaranya adem dan asri. Begitu melihat area outdoor-nya, kamu pasti langsung kagum dengan resto ini. Bukan cuma dekorasi tanamannya yang bagus, tapi penataan mejanya juga bagus. Karena, jarak antara meja yang satu dengan yang lain agak berjauhan, sehingga privasi setiap pengunjung bisa terjaga.

Menu-menu yang disajikan di Gardenia Tropical Garden Resto memakai bahan-bahan tradisional, jadi rasanya sudah pasti enak di lidah. Menu favorit di sini adalah ayam hitam manis yang diolah dari paha ayam tanpa tulang yang segar, kemudian ditambahkan kecap dan dicampur ramuan khas tradisional. Ayam pepes Legian juga nggak kalah enak. Luluran rempah-rempah khas Indonesia yang dicampurkan ke daging tanpa tulang ini akan bikin nafsu makanmu bertambah. Dan nasi goreng rempah-rempah juga recommended banget buat dicoba. Nasi goreng ini diolah dengan campuran daun dan rempah-rempah, lalu dicampurkan ke dalam daging kambing yang telah dibumbui.

Alamat: jalan Dr Mansyur no. 8, Padang Bulan Selayang 1

  • TIBRENA MEKAR

Resto Tibrena Mekar dibangun terapung di atas kali sedalam 3 – 4 meter. Ratusan ikan mas menjadi pemandangan paling eksotik dan menghibur saat makanan yang dipesan belum datang. Selain itu, kamu juga bisa melihat pemandangan bukit, lapangan hijau, aneka tanaman, dan bunga.

Di sisi lapangan kanan, kamu juga bisa menikmati flying fox. Jadi, kamu juga bisa mengadakan retret, camping, atau outbond bersama teman-teman. Bahkan, kamu bisa menyewa resto ini untuk ulang tahun atau resepsi pernikahan. Makanan yang ditawarkan di sana cukup beragam dan khas Indonesia, seperti bulung gadung gat-gat, ayam bakar, gado-gado, nasi goreng, mie goreng, aneka gorengan, dan lain-lain.

Untuk menuju ke Tibrena Mekar, kamu perlu menghabiskan 1 jam berkendara dari Medan.

Alamat: jalan Beringin/ Kampung Wisata Dusun 1 Bandar Baru, Kecamatan Sibolangit DeliSerdang, Sumatera Utara

  • TEA HOUSE DI TAMAN SIMALEM RESORT

Kalau kamu makan di Tea House yang berada di area Taman Simalem Resort, kamu bisa mencicipi sarapan, makan siang, atau makan malam sambil menikmati pemandangan Danau Toba yang super indah. Resto yang buka selama 24 jam ini lebih fokus ke masakan khas China. Untuk menuju resto ini, kamu harus menghabiskan waktu selama 3 – 4 jam berkendara dari Medan.

Alamat: jalan Raya Merek – Sidikalang km. 9, Sidikalang, Kabupaten Dairi, Sumatera Utara

Supaya bujet liburan kamu makin murah, sekalian aja pesan tiket pesawat dan hotel murah di Medan lewat pegipegi.com! Karena, kamu bisa mendapatkan banyak diskon di sana. Selamat berwisata kuliner!

Continue Reading

Penyebab dan Pencegahan Bau Mulut Dengan Mudah

Bau Mulut

Penyebab dan Pencegahan Bau Mulut Dengan Mudah – Bau mulut disebabkan oleh kebiasaan merawat gigi dan mulut yang kurang tepat, ditambah lagi dengan tidak merawatnya secara rutin. Jenis makanan yang Anda konsumsi juga berpengaruh, selain gaya hidup tidak sehat yang biasanya tanpa sadar Anda jalani.

Semua makanan yang Anda konsumsi, terutama makanan yang beraroma tajam, seperti bawang putih, berperan dalam menimbulkan aroma bau mulut. Sisa-sisa makanan yang tertinggal di mulut turut andil memberikan aroma tidak sedap pada mulut. Bila Anda tidak menyikat gigi dan menggunakan benang gigi secara rutin, sisa-sisa makanan akan tertinggal di sela-sela gigi. Hal ini dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri di gigi, lidah, dan gusi.

Kebiasaan-Kebiasaan yang Memicu Bau Mulut

Ada beberapa kebiasaan buruk yang membuat mulut berbau tidak sedap. Kebiasaan-kebiasaan itu adalah:

  • Kurangnya menjaga kebersihan mulut

Seperti yang sudah disampaikan di atas, kebersihan mulut yang kurang terjaga sangat mudah menjadikan mulut berbau tidak sedap. Ketika kondisi mulut dikotori oleh sisa-sisa makanan, akan terbentuk lapisan transparan yang disebut plak yang merupakan tempat bakteri berkembang. Untuk mencegah hal ini, sikatlah gigi secara teratur setelah makan. Sikat juga lidah Anda untuk mengendalikan bau mulut. Gunakan dental floss untuk membersihkan sisa-sisa makanan di sela-sela gigi yang tidak terjangkau oleh sikat gigi sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan mulut.

Periksakan juga gigi secara teratur kepada dokter gigi untuk meminimalkan risiko serangan penyakit mulut. Dokter mungkin akan menyarankan untuk berkumur dengan obat kumur yang ampuh membunuh bakteri akibat penumpukan plak.

  • Kebiasaan Merokok

Rokok merupakan penyebab lain dari timbulnya bau mulut. Kebiasaan merokok tidak hanya merusak paru-paru, tetapi juga menciptakan noda pada gigi dan iritasi gusi. Selanjutnya, keadaan ini dapat berkembang menjadi sakit gigi dan radang gusi.

  • Efek menjalani diet

Diet dengan cara mengurangi karbohidrat juga dapat menjadi penyebab bau mulut. Ketika sedang kekurangan karbohidrat, secara alami tubuh akan memecah lemak. Lalu terbentuklah bahan kimia yang disebut keton. Zat inilah yang dapat menyebabkan bau mulut.

  • Mengonsumsi makanan beraroma tajam

Beberapa makanan dengan bumbu rempah beraroma tajam biasa meninggalkan bau tidak sedap pada mulut. Begitu juga dengan konsumsi kopi dan minuman beralkohol. Agar terhindar dari mulut yang beraroma tidak bagus, maka hindari mengonsumsi makanan dan minuman seperti ini.

  • Penyakit

Ada penyebab lain yang membuat mulut berbau tidak sedap, yaitu kondisi kesehatan secara umum. Ketika sedang mengalami mulut kering yang berarti kurangnya air liur, bakteri menjadi lebih mudah berkembang dan akhirnya memunculkan bau mulut.

Kondisi pencernaan yang kurang sehat pun dapat menyebabkan bau mulut. Contohnya adalah infeksi bakteri pada lambung dan usus kecil.

Penyakit lainnya yang juga berpotensi menciptakan bau mulut adalah diabetes, bronkitis, sinusitis, penyakit paru-paru, tonsillitis dan sinusitis.

  • Obat-obatan

Obat-obatan yang sedang Anda konsumsi juga dapat menyebabkan bau, seperti obat penenang, obat kemoterapi, dan obat-obatan penghilang nyeri dada akibat berkurangnya pasokan darah menuju jantung.

Di antara penyebab-penyebab di atas, mulut bau banyak terjadi karena kurangnya kebersihan mulut. Masalahnya, selama ini banyak orang mengira bahwa menyikat gigi sudah cukup untuk membersihkan gigi sekaligus mencegahnya. Namun demikian, selain menyikat gigi, menggunakan obat kumur (mouthwash) dapat membantu Anda mendapatkan gigi dan mulut yang sehat dan terhindar dari penyakit.

Anda perlu menggunakan mouthwash sebagai salah satu kegiatan rutin harian Anda dalam menjaga kesehatan mulut. Teratur menggunakan mouthwash di pagi setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur dapat mencegah timbulnya plak yang disebabkan oleh adanya sisa-sisa makanan dan bau yang ditimbulkan dari makanan beraroma tajam di sela-sela gigi. Anda dapat memilih untuk menggunakan mouthwash yang mengandung minyak esensial. Sebuah penelitian membuktikan bahwa mouthwash yang mengandung minyak esensial lebih efektif untuk melawan kuman penyebab plak, menghambat perkembangan plak. serta mengurangi radang gusi.

Risiko untuk mengalami bau mulut akan selalu menerpa, apalagi jika Anda memiliki kebiasaan-kebiasaan buruk yang dapat mengganggu kesehatan mulut. Sebagai tindakan pencegahan, tidak ada salahnya untuk menggunakan mouthwash sebagai bagian dari upaya mempertahankan kebersihan mulut. Anda juga disarankan untuk menjaga kesehatan area mulut dan mencari tahu cara mengatasi bau mulut.

Continue Reading

Film Terbaik Song Joong Ki Dengan Penghargaan Terbaik

Film Terbaik Song Joong Ki

Film Terbaik Song Joong Ki – Siapa yang nggak kenal dengan aktor tampan Song Joong Ki? Aktor asal Korea Selatan ini memang dikenal sebagai aktor berwajah imut dan kemampuan akting yang sangat bagus.

Di tahun 2019 ini, suami dari Song Hye Kyo ini akan kembali bermain di drama Korea terbaru setelah drama sang istri, Encounter selesai tayang. Sebelum film drama terbaru Song Joong Ki tayang, nggak ada salahnya kalian menonton kembali film drama Korea terbaik Song Joong Ki.

5 Film Terbaik Song Joong Ki

Berikut Film Terbaik dan Terpopuler yang Dibintangi oleh Song Joong Ki
Song Joong Ki memang memiliki banyak film dan drama Korea yang dibintanginya. Nah, sebelum nonton film terbarunya, yuk ingat kembali 5 film drama Korea terbaik Song Joong Ki.

  • Sungkyunkwan Scandal (2010)

Film drama Korea Sungkyunkwan Scandal Drama Korea ini memang bukan menempatkan Song Joong Ki sebagai pemeran utamanya, tapi ia punya perna penting sepanjang cerita.

Diceritakan bahwa Kim Yoon He (Park Min Young) adalah seorang cewek yang menyamar menjadi kakak laki-lakinya untuk bekerja dan mendapat uang demi kebutuhan keluarganya. Pada zaman tersebut, para cewek masih nggak dibolehkan untuk bekerja ataupun mendapat pendidikan.

Yoon He bekerja serabutan di toko buku sebelum dia bekerja sebagai calo tes masuk sebuah universitas terkenal, Sungkyunkwan. Yoon He pun ketahuan oleh Lee Sun Joon (Park Yoo Chun) dan menyuruhnya untuk masuk universitas tersebut daripada hanya menjadi calo.

Song Joong Ki di sini berperan sebagai Gu Yong Ha, seorang cowok kaya yang playboy dan suka menggoda cewek-cewek termasuk Yoon He, padahal Yong Ha merupakan cowok yang memiliki status sosial yang cukup tinggi saat itu. Meski begitu, sosok Yong Ha adalah cowok yang setia kawan.

Sungkyunkwan Scandal memiliki 20 episode dengan rating rata-ratanya sektar 10.1%. Nama Song Joong Ki pun mulai naik karena drama Korea satu ini.

  • The Innocent Man (2012)

Salah satu film drama Korea terbaik Song Joong Ki tahun 2012 adalah The Innocent Man. Drama Korea inilah yang menjadi titik balik kehidupan Song Joong Ki sebagai seorang aktor.

Inilah pertama kalinya Song Joong Ki menjadi pemeran utama dengan artis cantik Moon Chae Woon. Seorang siswa kedokteran yang sangat pintar bernamaa Kang Maru (Song Joong Ki) jatuh cinta pada tetangganya Han Jaehee (Park Si Yeon) yang merupakan seorang reporter.

Maru pun rela melakukan apa pun demi Jaehee dan bahkan ia rela masuk penjara demi cewek yang dicintainya. Ternyata Jaehee mengkhianatinya dengan menikah dengan seorang pengusaha kaya untuk memperoleh kekuasaan dan kekayaan.

Maru yang dendam dan terluka, berniat membalas dendam. Dia pun bertemu dengan Seo Eun Gi (Moon Chae Won) yang ternyata anak tiri Jaehee dan berniat menggunakan Eun Gi sebagai alat untuk balas dendamnya.

The Innocent Man merupakan film drama Korea yang cukup kompleks dan dramatis, sehingga banyak yang terbuai olehnya. Akting Moon Chae Won dan Song Joong Ki dipuji oleh banyak orang karena mampu menunjukkan emosi yang sangat baik.

  • Descendant of The Sun (2016)

Descendant of The Sun merupakan film drama Korea yang dibintangi Song Joong Ki setelah ia kembali dari wajib militer. Aktingnya bersama Song Hye Kyo mendapat respon positif dari Korea bahkan seluruh Asia.

Ini karena pemilihan perannya sangat tepat, yaitu ketika Song Joong Ki baru aja selesai wajib militer. Joong Ki mendapat peran sebagai seorang kapten tentara bernama Yoo Si Jin, yang berhasil membuat para pengemarnya histeris melihat kegagahannya.

Selain Song Song Couple, ada pemeran pendukung lainnya seperti Jin Goo sebagai Seo Dae Young, sahabat Si Jin dan Kim Ji Won sebagai Yoon Myeong ju. Descendant of The Sun memiliki 16 episode dengan 3 episode spesial dan rata-rata rating drama ini mencapai 30.09%

  • A Werewolf Boy (2012)

Selain bermain drama, Song Joong Ki juga bermain dalam film layar lebar, salah satunya adalah A Werewolf Boy. Dalam film ini, Song Joong Ki nggak banyak bicara dan berakting menjadi sosok manusia serigala yang polos dan nggak mengerti kompleksnya dunia.

Song Joong Ki bermain dengan Park Bo Young, yang berperan sebagai Eun Jo. Manusia serigala itu diberi nama oleh Eun Jo sebagai Chul Soo. Keduanya menghabiskan waktu bersama hingga saling jatuh cinta.

Namun, sosok Jin Te, orang yang mencintai Eun Jo membuat keduanya berpisah dan Eun Jo pun pergi ke Amerika. Saat Eun Jo kembali di usianya yang menginjak kepala enam, ternyata Chul Soo masih setia menunggunya, walaupun wajahnya nggak menua.

A Werewolf Boy merupakan salah satu film box office di Korea saat itu, dan berhasil meraup satu juta penonton dalam waktu 5 hari dan 3,6 juta penonton dalam 12 hari. A Werewolf Boy merupakan proyek terakhir Song Joong Ki sebelum berangkat wajib militer.

  • The Battleship Island (2017)

Pada tahun 2017 lalu, Song Joong Ki juga bermai dalam film drama Korea yang berjudul The Battleship Island. Film ini diangkat dari kisah nyata perjuangan warga Korea Selatan pada tahun 1945 di masa jajahan Jepang.

Selain Song Joong Ki, ada aktor kawakan lainnya seperti Hwang Jung Min, So Ji Sub, dan Lee Jung Hyun. The Battleship Island memakan biaya hingga Rp 280,4 miliar dan membuat film ini menjadi salah satu film Korea dengan budget termahal.

Itulah 5 film drama Korea terbaik Song Joong Ki. Apakah film drama terbarunya di tahun 2019 yang berjudul Asedal Chronicels juga akan menjadi salah satu film terbaiknya?

Continue Reading

Situs Judi Bola Online Memakai Uang Asli Yan Terbaik

Situs Judi Bola Online Memakai Uang Asli Yan Terbaik

Taruhan bola dengan menggunakan uang asli bukan lagi hal yang asing bagi para bettors. Bermain judi bola online dengan memakai uang asli sudah menjadi suatu kegiatan sehari-hari untuk mengisi waktu luang ataupun mencari keuntungan. suka judi bola

Saat ini di Indonesia telah banyak web judi bola online yang beroperasi dan siapa saja dapat bermain pertaruhan bola secara online. Bahkan dengan minimal deposit yang sangat terjangkau, kau telah bisa bermain judi bola secara online. Rata-rata situs pertaruhan bola online memberikan minimal deposit sebesar Rp. 25. 000, –

Web judi bola online menggunakan uang asli

Website – website judi bola online yang melayani mempergunakan uang asli juga memberikan bonus-bonus yang banyak. Hal ini tentu saja biar para bettors tak merasa bosan dengan bermain judi bola dan melakukan deposit. Bonus yang didapat sudah pasti bisa di cairkan menjadi uang, yang penting engkau dapat memenuhi syarat yang sudah diberikan.

Guna kamu yang masih pemula dalam mengenal web pertaruhan bola online yang mempergunakan uang asli. Maka kau Rejekibet dapat mengenal lebih jauh lagi dengan mencari informasi-informasinya terlebih dahulu. Seperti website yang memberikan banyak informasi tentang taruhan bola online maupun betting online lainnya.

Supaya anda bisa dengan mudah menjumpai situs – situs judi bola online uang asli, kamu bisa mencarinya lewat website – website pencari. Hanya dengan mencarinya secara mempergunakan kata kunci yang kita inginkan, google akan memberikan jawaban yang amat tepat dalam mencari situs judi bola online yang mempergunakan uang asli.

Continue Reading

Kisah Putri Yakuza Yang di Bullying Semasa Waktu Kecil

Kisah Putri Yakuza

Kisah Putri Yakuza – Parasnya ayu khas kaum hawa Negeri Sakura, kulit porselen, hidung mancung, sikap tenang penuh keanggunan, suara lembut dalam Bahasa Jepang mengalun.

Namun, ada dua hal yang tak bisa disembunyikan Shoko Tendo –nama perempuan itu– yang kontras dengan sikapnya : tubuhnya yang penuh tato atau irezumi dan masa lalunya yang kelam sebagai putri mantan bos yakuza kelompok Yamaguchi-gumi dan Ichiwa-kai di Osaka.

“Saya seorang single mother, memiliki putri berusia 7 tahun. Yang membedakan dengan single mother lainnya, ayah saya adalah seorang yakuza,” kata perempuan 45 tahun itu memperkenalkan diri dalam seminar pendidikan Jepang di Jakarta baru-baru ini.

Pengalaman hidupnya sebagai putri kepala geng ditulis dalam bukunya yang laris, “Yakuza na Tsuki” yang mendunia dengan judul “Yakuza Moon“. Isinya sama sekali tak indah, tentang ayah yang menyenangkan dan berubah jadi pemabuk setelah keluar dari penjara, masa kecil yang pahit, kecanduan narkoba, jadi korban pemerkosaan, dan mengalami segala kekerasan di lingkungan para gangster.

Kisah Putri Yakuza di Tindas Semasa Sekolah

Berawal dari kisah masa kecilnya, saat masih sekolah, karena berstatus anak yakuza, ia menjadi bulan-bulanan di sekolah. Ditindas. Oleh sesama murid, juga guru. Dianggap orang buangan dalam masyarakat. Shoko Tendo pun lari, dengan menjadi berandalan, hostes di sebuah kelab malam, hingga pacar gelap lelaki beristri.

Tendo juga memutuskan untuk merajah tubuhnya. Awalnya tato kecil di punggungnya, makin lama makin bertambah nyaris di setiap jengkal tubuhnya.

“Di Jepang, tato bukan sesuatu yang baik. Tapi, karena saya suka, saya mentato tubuh saya,” kata dia.

Titik Balik

Kematian ibu yang ia cintai, menyusul sang ayah, lalu perceraian dengan suaminya, mengubah hidup Tendo. Ia banting setir menjadi pengarang.

Apalagi, “karena ada pinjaman dan rumah keluarga mau disita. Untuk mendapat uang, saya terpikir untuk menulis buku,” kata dia.

Selain uang, Tendo juga punya alasan lain. Ia ingin berbagi kisah hidupnya dan keluarga pada dunia. “Juga memberi kekuatan untuk para perempuan korban kekerasan seksual dan pecandu narkoba. Untuk bisa bangkit.”

Awalnya sungguh tak mudah. Membawa draf tulisannya, ia berkeliling mencari penerbit yang mau menerbitkannya. Tak ada tanggapan. “Bahkan ada salah satu penerbit yang berkata, ‘mana bisa buku ini terjual’,” kata Tendo.

Novel Kisah Putri Yakuza di Terjemahkan 16 Bahasa

Namun, ia tak patah semangat. Dan benar saja, novelnya yang terbit 2004 lalu terbilang laris, diterjemahkan dalam 16 bahasa asing, termasuk Indonesia, Inggris, Belanda, Italia, Rumania, Thailand.

Shoko Tendo pun memantapkan diri sebagai pengarang. Tahun ini ia berencana menerbitkan novel barunya yang berkisah tentang seorang anggota yakuza yang mengabdi pada seorang ketua atau oyabun, namun akhirnya dikeluarkan, lalu bunuh diri.

Jangan Sampai Anak Bernasib Sama…

Meski sibuk menulis, Tendo tak melupakan tugas utamanya sebagai seorang ibu. “Saya menemukan hal baru setiap hari. Menikmati waktu bersama anak saya. Anak saya menyukai matematika. Jadi kami berhitung dulu baru tidur,” tutur dia.

Ia gembira melihat perkembangan putrinya, pun saat mengetahui putrinya tak jadi korban bullying di sekolah karena jadi cucu bos yakuza dan punya ibu penuh tato.

Tapi, “sebagai ibu, nilai saya mungkin 30,” kata dia. “Saya dibesarkan lebih banyak oleh ayah saya, ada hal-hal kecil yang saya tidak tahu sebagai ibu. Tapi saya tetap berusaha lebih baik,” kata dia.

“Yang namanya single mother, tak ada figur ayah, baik secara perekonomian, spiritual atau rohani, ini sulit,” kata dia. “Siapapun yang mau jadi single mother, tolong diperhitungkan dengan matang.”

Tendo pun tak ingin anaknya menempuh jalan sepertinya kala muda dulu. “Jalan hidup yang saya lalui penuh hal buruk seperti obat-obatan terlarang, pemerkosaan. Saya tak mau anak saya mendapat hal serupa.”

Continue Reading